おはようございます、中里です。
最強のメンタルヘルスとは、自分の心をいかようにするか?その具体性だなーと、つくづく感じました。
だんだんと自分の素晴らしさを垣間見ていく。すると、日を追うごとにどんどん良くなっていく。
だから、永続的に本当の意味でのメンタルヘルスが成立するんですね。
それではまた明日!
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