書籍『うつ病は90日で90%が治る』
のワークを続けることで、
心をどんどん解放し、
元気に、そして幸せを感じて
生きることができていきます。
「病の回復から戦力への道ノート」
というワークシートが、
この本の後ろのほうに
収録されています。
これが効くんですよ！
今日もまた、
ワークを続けていくうちに
忘れていた感情が
ふつふつと蘇ってきました。
感謝を出していく。
答えは、すべて自分のなかにある。人として、人類としての
使命が湧いてきました。戦争もなくなる、
病もなくなる、
貧困もなくなる。それがどんな世の中なのか、
どういう道筋を通って
達成されるかは、わかりません。でも、それが実現できることだと
今、はっきり分かります。なぜなら、心は自由自在だから。
具体的に、それに向けて
動いていくことができる。ありがとうございます、
ありがとうございます、
ありがとうございます。大変大きな使命を帯びて
生まれてきました。
そして、すべての人が
大きな使命を帯びています。
・・・これは、
あくまでワークを実際に
やった人によって、
出てくる答えは違うと思います。
ただ、僕の場合は
このような、新しい社会を
つくることが使命だという
キーワードが良く出てくるのです。
そして、自分自身、それが嬉しい。
生きる意味を感じられる
ワークのひとつです。
↓あなたのクリックのおかげで勇気が湧いています！
『うつ病は90日で90%が治る』
著：佐藤康行 監修：竹本好成
◎製本版
◎Kindle版
