分かってあげることの本質
YSカウンセリングを実践していくと、
相手を分かってあげることが、
究極の喜びのように感じられる。
今まで理解されない経験があったからこそ、
どのようにしたら、目の前の人が心を開いてくれるのか、
手に取るように分かるようになってきた。
「あなたは、素直すぎて社会に適応できない」
「会社経験がないから、１００％ビジネスで失敗する」など、
自分のことを分かってもらえない経験がそのまますべて、
YSカウンセリングに活かすことができた。
ほとんどの場合、アドバイスを与える人は、
相手の不完全を見て、「自分が正しい」と思い、
感情を逆撫でするような、余計なことを言ってしまう。
「あの人はダメ」と、自分の業で相手の不完全を責めると、
自分が認めたものが現れてきてしまう。
目の前の人の完全性を見て、話しをすると、
相手は話しをすればするほど、自分が認められていることが分かる。
そして、深いところの自分が認められていることが分かって、
偽我の自分が消え、もともと在る真我の自分が引き出されていく。
例えば、恋人同士の会話で筆頭に上がるのは、
「私と仕事、どちらを取るの？」という二者択一の質問。
私を選択すると、「仕事をどうするの」と責められ、
仕事を選択すると、「私のことを愛してない」と責められる。
また誠実な人ほど、哲学者のように考え込んでしまい、
優柔不断という烙印が押される。
愛する恋人のことを「分かってあげよう」と意識すると、
表面的な質問に応えるのではなく、
「何か不満なことでもあるの？」とか
「一緒にいる時間が作れなくて、ごめんね」など、
自然と愛の会話になっていく。
「あなたがいるおかげで、私の仕事が忙しくなった。
いつも支えてくれて、本当にありがとう」という、
深いところを認めて返していくと、
もともと在る真我の愛が引き出されていく。
心のことに興味、関心がない人も、
好きな人のことでは真剣に悩んでいる。
自分が変われば、相手が変わる
これまでカウンセリングをしていく中で、
「私が捉えていたカウンセリングとは、全く違っていました。
自分の中にすべての答えがあったんですね」と言われると、
これまで悩み抜いてきたことが、全肯定できる。
実は、相談者に救われるのは、
カウンセラー自身だということが、
感覚的に掴めるようになってきた。
これまで不条理で納得できなかった出来事が、
ありのままに認められるようになってきたのも、
相談者が真我に目覚めて変わっていくことが、
大きな確信となり、礎になっている。
昨日までの自分があるからこそ、
今に集中することができる。
そして、今に集中することが、
未来の自分を描き出していく。
「この出来事が良くて、あの出来事が悪い」
という価値観で、物事を見ていくと、
示されていることの本質が、全く見えなくなってしまう。
自分の心が透明になればなるほど、
相談者は、自分の心を開いてくれる。
「自分が変われば、相手が変わる」ということを、
YSカウンセリングを実践していく中で、
体感として分かるようになってきた。
＊「７年間のひきこもりからYSカウンセラーへの軌跡」
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