書籍『うつ病は90日で90%が治る』
に載っているワークは、
そんじょそこらの幸せになる
ワークではありません。
檻に入ったような心を
外へ解放するだけじゃなく、
幸せが日々、花開いていき、
どんどん生きる意味に
気づいていく・・・。
ただ心を癒すだけじゃないんです。
そんなワークを、
いま連日進行中です！
「病の回復から戦力への道ノート」
というワークシートが、こちら！
今回は、こんな感情が
幸せな気分とともに
溢れ出てきました！
私は、大自然の
一部としての自分、
本当の大いなる自分に
どんどん目覚めてきました。本当にありがとうございます。
素晴らしい学びを
いただいて生きています。これほど幸せなことはない。
両親、そしてご先祖様のお蔭で、
とてつもなく大いなる使命を
バトンとして受け取りました。私はこれから、
どんどん仕事を進めていきます。
たくさんの仲間といっしょに、
多くの人の心を
深い牢獄から解放し、生きる意味がはっきりわかる、
そんな素晴らしい人生が
あるのだと、心は救われるのだと、
それを伝えていきます。
今日、この気持ちを
こうやってパソコンで書いていて
思ったのですが、
一度紙に書いたものを
パソコンでまとめなおす作業を
することで、
自分のなかから出た感情や想いが、
さらに磨かれて完成に一歩ずつ
近づいていく・・・。
そんな気がします！
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『うつ病は90日で90%が治る』
著：佐藤康行 監修：竹本好成
◎製本版
◎Kindle版
